Jetzt ist der richtige Zeitpunkt ...

... um dich an eines unserer Webinare anzumelden. Sie finden statt zu den Themen 

Und warum solltest du dich anmelden? Weil all diese Themen - wie so Vieles auf der Welt - sehr komplex ist und es wichtig ist, sich präventiv damit zu befassen, um dann in Akutsituationen zu wissen, was zu tun oder zu lassen ist, wie du da wieder rauskommst oder eben auch wie du es schaffst, keine Schäden davonzutragen und auch wo Unterstützung zu holen ist und wer das sein kann. 

Oftmals merken wir eben erst viel zu spät, dass die Situation eskaliert/festgefahren ist/sich im Kreise oder einer Endlosschlaufe dreht und wir finden den Ausgang nicht selbst. 

Die Gründe dafür sind 

• Unwissenheit
• mangelnder Mut
• Ressourcenprobleme
• alte Glaubenssätze (da muss ich halt durch / das muss ich jetzt aushalten)
• zu wenig Selbstreflektion
• zu wenig Austausch mit anderen (Freunden, Kollegen, Fachpersonen)

Das alles führt unweigerlich dazu, dass sich die Probleme weiter aufbauen (auflösen tun sie sich nämlich selten von alleine - auch so ein doofer alter Glaubenssatz von vielen Menschen - tue erstmal nichts und es löst sich dann schon irgendwie), du still leidest, alles in dich hineinfrisst und depressive Verstimmungen sich häufen oder zum unerträglichen Meckerer wirst, deine Nerven nicht im Griff hast und mit dir und deinem Leben haderst und oft zynisch und aggressiv wirst. Das ist keine gute Option, da wirst du mir Recht geben!

Menschen hingegen, die sich mit obigen Themen auskennen, haben einen guten "locus of control" (eine gute persönliche Kontrollüberzeugung), eine sich immer weiter ausbauende Resilienz (psychische Widerstandskraft), eine weit höhere Frustrationstoleranz, weil sie wissen, ob und wie lange es sich lohnt, durchzuhalten, um der Situation die Chance zu geben, sich zum Positiven zu ändern. Und das ist doch wahrlich eine gute Option!

Drum: Melde dich an an eines unserer Webinare! Du findest sie unter www.powermanagement.ch/webinare

Herzlichst, Franziska

Achtung, innerer Stromausfall!

Liebe Leserin, lieber Leser

Wir alle kennen folgende zum Glück bei uns in der Schweiz sehr seltene Situation: Der Raum ist hell beleuchtet und plötzlich ist Stromausfall. Wir erschrecken! Gleichzeitig wissen

wir, dass sich die Augen bereits nach einer kurzen Zeit an das Dunkel gewöhnt haben wird, und wir uns orientieren können. Sind wir in uns vertrauten Räumlichkeiten, wissen wir zudem, mit wie vielen Schritten wir in der Küche sind, wann wir links oder rechts abbiegen müssen und bei guter Organisation, Ordnung und kühlem Kopf, erinnern wir uns, in welcher Schublade die Taschenlampe verräumt ist. Gut ist zudem, wenn ihre Batterie nicht von den Kindern ausgebaut und für etwas anderes verwendet wurde.



Ein "Stromausfall" kann auch unser Inneres treffen. Zum Glück in der Regel noch seltener als reale Stromausfälle. Auslöser eines solchen "inneren Stromausfalls" kann eine Kündigung, ein unerwarteter Ausgang einer Restrukturierung, ein zermürbender Konflikt, anhaltende Unverstandenheit, emotionale Erschöpfung, finanzielle Probleme, eine Krankheit oder irgend ein Schicksalsschlag auslösen.

Analog realen Stromausfällen, verlieren wir vorübergehend die Orientierung und es können Ängste bis hin zu Panik und grossen Zweifeln in uns und die Umwelt und aufkommen. Die Frage, die sich unweigerlich aufdrängt ist, ob wir denn auch ein Schublädchen mit einer hoffentlich aufgeladenen Taschenlampe haben? Ja klar! Sie heisst Resilienz und die Batterie, die sie nährt heisst Achtsamkeit: Kennen wir uns gut, wissen wir in einer Krise subito , ob wir uns auf vergangene Erfahrungen und Bewältigungen abstützen können und ob das diese Erfahrung und Bewältigung sinnvoll und zielführend war. Resilienz hilft uns, uns selbst richtig einzuschätzen, uns selbst in schwierigen Situationen zielgerichtet zu führen und das Vertrauen nicht zu verlieren. Wir wissen um unsere Ressourcen, denn wir haben sie immer wieder genährt und gepflegt und wertgeschätzt und nun in der Krise tun sie das gleiche mit uns: Sie helfen uns, über uns selbst hinaus zu wachsen und scheinbar Unmögliches zu bewältigen.

Auf Taschenlampen mit aufgeladenen Batterien. auf die Resilienz und Achtsamkeit und auf dass uns die kommende Woche keinen "Stromausfall" bescheren wird!

Alles Gute, Franziska Bischof

Die Powermanagement GmbH ist volljährig!

Liebe Leserin und lieber Leser

Wie doch die Zeit vergeht! Das mag nach banaler Floskel tönen, doch sind wir wirklich sehr erstaunt, wie rasch die Zeit verging! Es wurde uns keine Minute langweilig mit der Powermanagement GmbH und wir sind riesig stolz und voller Freude, wenn wir zurückblicken, was in den vergangenen Jahren alles an Meilensteinen entstanden ist und was wir erreicht haben!

Und nun, was ändert sich ab der Volljährigkeit?

• Nun, als erstes haben wir unsere Büroräumlichkeiten umgezogen und neu eingerichtet. Wir sind zwar noch immer in Zug und and er gleichen Adresse, doch sind wir einen Stock höher. D.h. wir haben mehr Sonne, mehr Seesicht und die Einrichtung ist sehr modern. Seien Sie herzlich eingeladen, selbst einen Augenschein zu nehmen! Wir nehmen uns gerne eine Tee- oder Kaffeetassenlänge Zeit, um Ihnen die Powermanagement GmbH "von innen" zu zeigen!
• Neu werden all unsere Angebote nicht nur in Deutsch und Französisch, sondern auch in Englisch angeboten. Ich ging hierfür extra 4 Monate nach Südafrika, um mein Englisch bzw. vor allem mein Selbstvertrauen, wenn es um Englisch ging, auf Vorderfrau zu bringen. Felix Jäggi hat da von Beginn weg bessere Karten in der Hand gehabt, hat er doch jah
  relang international gearbeitet. 
• Wirtschaftsmediation ist zwar schon ein grosser Pfeiler der Powermanagement GmbH, doch wird dieser Bereich deutlich mehr an Gewicht bekommen. Einerseits, weil wir uns in keinem unserer Angebote so sensationell ergänzen, wie in diesem und andererseits, weil wir fit und kompetent sind und es uns Spass macht, Energien in Konfliktsituationen "zu drehen", so dass Lösungen (wieder) möglich sind. 
• Unsere Bühnenstücke zum Thema "Stress" und "Konflikt" sind sehr gefragt und werden weiterhin im Einsatz sein. Wir sind überzeugt, dass gerade wegen der permanenten Infoüberflutung, schwierige Themen nicht "nur" über den Kopf, sondern vor allem die Emotionen angegangen werden sollten. Ev. gibt es hier bald eine Ergänzung ...
• Auch sonst sind weitere Ergänzungen geplant, doch lassen wir die Katze noch nicht aus dem Sack! Es bleibt also spannend - für Sie wie für uns!

Und was bleibt gleich?

• Unsere Zuverlässigkeit, unsere Motivation und Innovationsbereitschaft, auch in sehr kniffligen Situationen mit Ihnen zusammen Lösungen zu finden und anzustreben. 
• Unsere Diskretion und trotzdem grosse Tatenkraft - oft im Hintergrund und gleichwohl sehr spür- und fassbar. 
• Unsere Transparenz: Wir versprechen nichts, das wir nicht auch halten können und kennen und stehen zu unseren Grenzen. Wir sind und bleiben ein kleines Unternehmen. Das lässt uns viel Freiheit und Agilität und genau das gefällt uns!
• Wir stehen zu unseren Leitsätzen und Visionen und Werte!
• Wir sind offen für Neues - und Sie?

Mit herzlichen Grüssen

Franziska Bischof